Une partie du groupe trail entrainé par Bruno s’est retrouvé en ce début d’automne pour un moment convivial et sportif à Méaudre. Pas loin d’une quinzaine d’athlètes ont veillé à rendre ces deux jours radieux malgré une météo de saison très variable, entre le bonnet et les gants et le short et tee-shirt, il n’y a qu’un pas !
La météo n’était rien comparé au programme sportif qui attendait les amoureux de la nature et chemins escarpés. Dès le samedi matin, saisis après le petit déjeuner, les athlètes se sont dirigés vers une belle séance de fractionné collective en côte. Il semblerait que les cuisses se sont chargées d’acide lactique et que le cardio a été mené à dure épreuve. Heureusement que le groupe a été prévoyant, entre les tongs et les doudounes, se sont cachés des gâteaux et petits plats gourmands et savoureux
Une fois l’équipe reposée, l’heure du « footing de récup » a sonné ! Tu l’as reconnu ? Non ? Mais si ! Tu sais, le petit footing qui en fait se retrouve être une montée dans le TGV nommé D+ avec comme terminus la Croix des Albans !
Une fois cette belle journée terminée, la deuxième récupération pouvait commencer, en guise de récompense quelques boissons houblonnées pour faire honneur aux fidèles traditions des matchs de rugby ! Avec comme affiche exaltante le combat entre l’Irlande et la Nouvelle-Zélande.
Nos stagiaires, inspirés du haka légendaire, n’ont pas eu froid aux yeux quand ils ont organisés leur programme dominical. Comment finir ce stage en beauté ? et bien par une belle sortie longue en montagne avec comme point de mir le pas de Pertuson.
Les sourires témoignent de cette belle cohésion d’équipe ! Tous les participants sont rentrés avec des merveilleux souvenirs ! (et quelques courbatures accessoirement)
