Le marathon de La Rochelle fut l’occasion pour Nicolas Mallebay et Laura Arnould de s’essayer sur ce format emblématique de la course hors stade. Comme souvent sur ce type d’épreuve, la première expérience fut douloureuse mais pleine d’enseignement… pour peut être une prochaine aventure 😉 Nicolas a souffert sur la 2e partie de course mais… Read more »
Une pluie de records perso s’est abattu ce dimanche matin du côté de Vénissieux ! Serait-ce les restes de la tempête Amélie qui a poussé nos valeureux athlètes à des vitesses folles ? Certainement pas. Grâce à la pertinence de la prépa orchestrée par Coach Jérôme et à l’émulation collective, les échirollois ont particulièrement brillés… Read more »
Et côté route, encore une superbe classique, incontournable. Plusieurs échirollois étaient de la fête : Emir Boumediene : 157e en 1h20’00 (1h19’55) Nicolas Terreyre : 4388e en 1h59’02 (1h53’50) Sophie Chapot : 4940e en 2h01’47 (1h55’30) Solenn Laforêt : 6261e en 2h08’00 (1h50’40) Philippe Ferrouillat : 6359e en 2h08’22 (2h02’00) Esther Tornabene : 9034e en… Read more »
Le cross des chataignes est une épreuves particulière pour les coureurs de l’ALE car les parcours sont proposés sur nos terrains d’entrainement. C’est donc toujours un plaisir de venir s’y dégourdir les jambes. Pas mal de jeunes du club étaient présents : Chiara Sestier : 39e poussines (7e de sa catégorie) Maya Bonvillain :… Read more »
Chaque année, le 10km de Romans permet de réaliser une course rapide et parfois d’améliorer ses chronos. Cette année, les conditions étaient un peu délicates avec pas mal de vent, mais les résultats sont plutôt corrects dans l’ensemble. Laura Arnould l’emporte chez les femmes malgré un chrono moyen en 38’01 Nicolas Favre Mermet… Read more »
Lyon organise chaque année un très gros événement running avec Marathon, Semi et 10km. Cette année, cela se déroulait le 6 octobre Sur le Marathon, Thierry Barret se classe 29e en 2h53’49 – chrono réel 2h52’27 (3e V2) Sur le Semi : Silvia Alves Macedo termine en 1h54 (réel en 1h46’37) et se… Read more »
Samedi 11 octobre, 3 échirollois se sont alignés au départ des France de 100km à Amiens. Outre le chrono et/ou le classement, le simple fait de rallier l’arrivée peut déjà s’avérer un objectif tant la difficulté et la gestion sont particulières. Avec des aventures diverses, chacun des échirollois a pu rallier l’arrivée sans dommage,… Read more »
Ce mardi 15 octobre, le club organisera son traditionnel test VMA. Le test est très intéressant en début d’automne et permettra aux nouveaux de se situer. De plus, le fait de le faire en groupe ajoute de la convivialité à l’effort. Voici une vidéo du test de l’an dernier pour vous donner une idée… Read more »
Comme chaque année, à l’occasion de la foire de Savoie, un 10km et un semi sont proposés. Cette année, les échirollois ont été uniquement présents sur le format 10km. Chez les femmes, superbe doublé : Laura Arnoud remporte l’épreuve avec un chrono de 37’33 Bettina Billon se classe seconde en 40’07 Du côté… Read more »
Afin de préparer leur objectif des France de 100km, David Billaut et Rémy Marcel ont été faire une répétition lors des 6h de Dommartin. Le concept est simple : répéter une boucle de 3.5km et 70m+ pendant 6h…. et donc faire le plus de tour possible. Rémy termine premier avec 20 tours (70km) en … Read more »
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