Le club de l’ Al Echirolles Athlétisme envisage de créer très prochainement une section « Marche Nordique », animée par Rémy
La Marche Nordique est une nouvelle discipline de la FFA. C’est une activité très complète et peu traumatisante. L’ensemble du corps est sollicité, mais il n’y a pas (ou peu) de chocs.
De plus selon le type de séance, l’activité peut s’orienter sur du cardio-training, du renforcement musculaire (haut et bas du corps), de la coordination, du bien-être… mais toujours de la convivialité 
😉
Bref, une activité destinée à tous les publics !
Dans l’idée de répondre du mieux possible aux attentes de chacun, vous trouverez ci-dessous un sondage destiné à tous ceux qui seraient susceptibles de s’inscrire à cette nouvelle section.
Nous vous remercions pour le partage de ce sondage.
https://sondage.fbapp.co/zoswji
